호흡기 개선1 마가목 효능 (전부 알려드립니다) 마가목이란 무엇인가?마가목은 우리나라 중부 이북의 산지에서 자생하는 낙엽활엽교목으로, 주로 해발 500~1,500m 고산지대에 분포합니다. 학명은 Sorbus commixta로, 장미과에 속하는 나무입니다. 마가목은 예로부터 민간요법에서 관절염, 기침, 기관지 질환 등 다양한 질환을 다스리는 데 활용되어 왔으며, 특히 잎과 열매, 나무껍질까지 모두 약재로 사용할 수 있어 활용도가 높은 식물입니다. 마가목 효능 중 대표적인 것은 기관지 건강을 개선하고 염증을 완화하는 작용이며, 열매는 차로 달여 마시거나 술로 담가 복용하기도 합니다. 최근에는 마가목 효능이 면역력 강화, 혈액순환 촉진 등의 효과까지 있다고 알려지면서 건강식품으로서의 가치가 더욱 주목받고 있습니다.특히 가을철에 붉게 익은 마가목 열매는 그 .. 2025. 7. 17. 이전 1 다음
